SERVICIOS
Caléndula
Diseña un estilo de vida saludable
Nuestro cuerpo es el vehículo que nos permite interactuar con el mundo, por eso es importante que sea funcional, para permitirnos disfrutar del estilo de vida que nos hace vivir a nuestra manera.
Si lo que deseas es incorporar nuevas rutinas y diseñar un estilo de vida más saludable que te haga sentirte bien contigo misma/o, con este programa de entrenamiento mental y emocional:
Podrás detectar tus resistencias mentales a esos cambios, para desbloquearlas y liberar tu mente. Vincularte con tus verdaderas motivaciones y abandonar estados de ánimo que te hacen sentir desgana y desmotivación.
Diseñarás tus propias estrategias dejando de sentir dificultad para incorporar nuevos hábitos.
Lograrás adaptar tu estilo de vida a las nuevas rutinas, sin tener la sensación de renunciar al disfrute y al estilo de vida que conecta contigo.
Diseñarás un nuevo enfoque que te permitirá avanzar hacia un estilo de vida que te aporte calidad a largo plazo.
DESARROLLO DEL SERVICIO
¿Tu cuerpo te habla y está enviándote señales de que necesita un cambio en tus hábitos de vida?
Quizá te hayas planteado prestarle atención, sin embargo, terminas desistiendo y tratando de convencerle de que hay ciertos hábitos que no están hechos para ti, y que la vida es para disfrutarla.
Por ese motivo nació Caléndula, se trata de un servicio personalizado, en el que a través de 5 sesiones de trabajo, puedas encontrar el enfoque que te ayude a cuidar de tu cuerpo y de tu salud y a mantener una actitud positiva.
Además, se trata de sesiones dinámicas de 1 hora y media de duración, que se pueden realizar desde cualquier lugar en el que te encuentres. Te invito a dedicar le a tu cuerpo el espacio que se merece en tu vida.
